В центре сюжета находится молодая женщина, работающая юристом, которая после завершения продолжительных отношений решает изменить свою жизнь. Она стремится вернуть свою физическую форму и здоровье, что становится для неё важной целью. В этом процессе она встречает известного персонального тренера, который сам прошёл через трудные испытания в детстве, что сформировало его приверженность к здоровому образу жизни. Их взаимодействие становится не только профессиональным, но и личным, открывая новые горизонты для обоих героев. История исследует темы самопознания, преодоления трудностей и важности поддержки в достижении целей, создавая увлекательный и вдохновляющий нарратив.